Правильна підготовка до гір включає в себе не лише скелелазіння а і загальну фізичну підготовку, біг, різні цікаві спортивні програми. Все це іноді можна тренувати в мальовничих куточках і гармонійно поєднувати в коротеньких виїздах-зборах, за що я і люблю альпінізм. Моя ідеальна програма дводенного тренувального виїзду в Коростишів на Житомирщині цього разу виглядала так:
Скелелазіння
Скелелазний рай в Буках
Буцький каньйон ріки Гірський Тікич – одна з популярних в Україні локацій для скелелазіння та альпінізму. Рельєф скель доволі незвичний – на них майже немає звичних гострих зачіпок і доводиться використовувати тріщини та слизькі полиці. “Якщо ви навчитесь лазити в Буках, ви зможете лазити всюди!” – сказав наш тренер новачкам, і після кількагодинної роботи над… Читати далі Скелелазний рай в Буках
Чикалівка: гранітне серце України
В лісах Полтавщини ховається один із найкрасивіших штучних кар’єрів України – Чикалівський гранітний кар’єр. З неба по формі він нагадує серце, і потрапивши сюди дійсно розумієш: Чикалівка – то любов. Над прозорою прохолодною водою з усіх боків височіють скелі. Подекуди вони здіймаються прямо з води, в інших місцях під ними є клаптики лісу, де можна… Читати далі Чикалівка: гранітне серце України