Головна Спробуй гірські активності в Косові!
Бажаєте спробувати свої межі або зробити перший крок у світі трейлраннінгу та скелелазіння? Мрієте побачити непопулярні гірські локації та спробувати тренування на оглядовому майданчику над обривом? Тоді ця пропозиція – саме для вас!
Нас чекають чотири дні, наповнені різноманітними гірськими активностями. Вам не обов’язково приймати участь у всіх одразу – оберіть ті, які смакують вам, а ми підставимо плече на складних ділянках та допоможемо подолати шлях до мети. Програма включає в себе тренування як для досвідчених спортсменів, так і для початківців. Не переймайтесь, якщо раніше ви не пробували бігати по горах або лазити на природному скельному рельєфі – ми навчимо вас робити це правильно та безпечно. Якщо ж ви маєте чималий спортивний досвід – будемо обмінюватись тренувальними лайфхаками та разом долати найскладніші дистанції.
Активності першого дня:
– трейловий забіг 40 км (Косівське кільце)
– трейловий забіг 15 км (хребет Кам’янистий)
– трекінг 15 км (хребет Кам’янистий)
– вечірня йога
Активності другого дня:
– трейловий забіг 6 км (гора Острий та Таємничі водоспади)
– купання у водоспаді (взимку також :))
– фотосесія в скельному каньйоні з водоспадами у сукнях та вишиванках
– екскурсія музеями Косова
– тренування з пілатесу та стретчинг
– лекція про історію гуцульського краю від місцевого гуцула
Активності третього дня:
– ранкове тренування по програмі ВІІТ на оглядовому майданчику
– гуцульський сувенірний ринок
– таємничі стежки Міської гори
– тренування з техніки альпінізму – дюльфер та жумари
– вечірня йога
Активності четвертого дня:
– скелелазіння з верхньою страховкою для початківців на Тутурівському камені (Сокільський хребет)
– мультипітч 5б на Тутурівському камені для більш досвідчених скелелазів
– трекінг 10-15 км на Сокільському хребті для не-скелелазів 🙂
У вартість включено:
– проживання в комфортному будинку
– місцеві трансфери
– триразове харчування
– робота тренерів та інструкторів
– супровід гірських провідників
– загальне спорядження
– загальна аптечка
– костюми для фотосесії
– приємні подарунки
Оплачується окремо:
– прокат індивідуального спорядження
– місцеві сувеніри